Zahnseide oder Interdentalbürsten – Was ist besser?

Liebe Patient:innen, viele Menschen putzen ihre Zähne regelmäßig - aber die Zahnzwischenräume werden oft vergessen. Dabei bilden sich genau hier besonders häufig Plaque und Bakterien, die zu Karies und Zahnfleischentzündungen führen können. Die Zahnbürste erreicht nur etwa 60-70% der Zahnoberflächen. Der Rest besonders zwischen den Zähnen - muss mit zusätzlichen Hilfsmitteln gereinigt werden. Doch was ist besser? Zahnseide oder Interdentalbürstchen?

12.09.2025

Zahnseide oder Interdentalbürstchen – Was ist besser?

Zahnseide:

Ideal für sehr enge Zahnzwischenräume, v.a. bei Jugendlichen oder bei gesunden Zahnfleischverhältnissen ohne Rückgang
Kann Beläge entfernen bei korrekter Anwendung
Korrekte Anwendung schwerer als bei Interdentalbürstchen
Weniger effektiv bei größeren Zsichenräumen

Interdentalbürste:

Bei mehr Platz zwischen den Zähnen die effektivere Lösung
Sehr gute Reinigungsleistung
Einfach in der Handhabung
In vielen Größen erhältlich
Nicht geeignet für sehr enge Zwischenräume

Fazit:

Studien belegen, dass die Verwendung von Interdentalreinigungsmitteln über die regelmäßige häusliche Mundhygiene hinaus einen Nutzen bezüglich der Plaquereduzierung als auch der Reduzierung von Zahnfleischbluten und -taschen hat. Die Entscheidung für Zahnseide oder Interdentalbürstchen hängt von der Größe der zu reinigenden Zahnzwischenräume und der manuellen Fähigkeit des Patienten die jeweilige Technik richtig umzusetzen.

Unser Tipp aus der Praxis:

Lassen Sie sich bei Ihrem nächsten Besuch zeigen, welche Methode für Sie am besten geeignet ist. Wir helfen Ihnen die passenden Hilfsmittel zu finden – für rundum gesunde Zähne.

Ihre Praxis Zahnleben

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